19 يوليو 2025 21:38 23 محرّم 1447
النهار

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أسامة شرشر

  • بنك مصر
المجلس الأكاديمي بجامعة المنصورة الأهلية يناقش الاستعدادات للعام الجامعي الجديدرئيس جامعة المنصورة الجديدة يشارك في توقيع اتفاقية تعاون دولي مع جامعة لويفيل الأمريكيةرئيس جامعة طنطا يتفقد لجان انتخابات ممثل العاملين بصندوق تحسين الأحوالفحوصات طبية شاملة داخل منشآت الغربية الرياضية لضمان صحة اللاعبين”تعليم الغربية” يكرم أوائل الابتدائية بمدرسة الجيل المسلم بكفر الزياتأول تعليق من حماية النيل بسوهاج بشأن انتشار نباتات شبيهة بورد النيل«إعلام 6 أكتوبر» تحصل على الاعتماد المؤسسيجامعة حلوان: تعزيز ثقافة العمل التطوعي وفتح فصول لمحو الأميةالإثنين المقبل.. إغلاق كوبري الباجور في الاتجاه القادم من شبين الكوم للصيانة«عموية المعلمين» توجه التحية للرئيس السيسي: وضع «التعليم والمعلم» على رأس أولويات مصر الحديثةسباق بالدراجات النارية ينهي حياة مدير مدرسة بقويسنابطاطس نصف مقلية بزيت منتهي.. ضبط مصنع مخالف في المنوفية
منوعات

تخلصي من”الكركبة”... طرق سهلة لتنسيق وتنظيم الملابس داخل الدولاب

النهار
تعاني الكثير من الفتيات من تكدس الملابس والأحذية داخل الغرف بسب عدم تنظيمها وطيها داخل الدولاب بشكل جيد ، ولا تجد الطرق المناسبة لترتيبها مما يشكل عبئا كبيرا عليها، فوجود الملابس بشكل فوضوي دون ترتيب أو تنسيق ،يؤدي إلى الشعور بالضيق والإكتئاب وعدم الراحة النفسية.
يقدم "النهار" في السطور التالية نصائح وحيل سهلة وبسيطة لترتيب وتنسيق الملابس بعناية في الدولاب وهي كالتالي:
-يجب التخلص من الملابس التي لم تعد تلائم مقاسك او الغير ضرورية.
-رتبي الملابس في كل وحدة حسب الأكثر استخداماً، واجعلي الأكثر استخداماً هو الأقرب .
- ضعي الملابس التي لن ترتديها أثناء الفصل الحالي في صناديق بعيده عن الدولاب.
- تعليق البنطلونات الجينز أو رصها في صف منفصل.
-لتوفير المساحة يجب التخلص من الشماعات الفارغة في الدولاب .
-استخدام وسائل تنظيم الدولاب مثل (صناديق، وفواصل بين الملابس، وشماعات).
- يمكنك استخدام أدوات لتقسيم الأدراج ورتبي ملابسك الداخلية في درج مخصص.
-قسمي مساحة الدولاب إلى أجزاء منفصلة باستخدام الفواصل .
-تجنبي تخزين ادوات المكياج والعطور في الخزانة ،لتجنب الازدحام .
-قومي بتخصيص رفوف خاصة بالأحذية لحفظها بعيدا عن الملابس بشكل منظم .
- لخلق مساحة إضافية،
استخدم الشماعة في تعليق أكثر من قطعة ملابس
-إذا كان الدولاب مشترك لأكثر من شخص ، فخصصي لكل شخص رف خاص به.
- ثبتي الملابس على الشماعات بأستك من الأطراف، إذا كنتي تعانين من انزلاقها
تنظيم دولاب الملابس ترتيب دولاب الملابس الملابس دولاب الملابس رفوف شماعة صناديق فواصل ادوات تقسيم الادراج
البنك الأهلي المصري