31 مايو 2025 14:39 3 ذو الحجة 1446
النهار

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أسامة شرشر

  • بنك مصر
عمر مرموش يحصد جائزة هدف الموسم في الدوري الإنجليزيغدا.. ندوة ”رؤية القيادة السياسية لإدارة وحماية مواقع التراث العالمي”بمكتبة الإسكندريةاستمرار فتح بوغاز الإسكندرية رغم سوء حالة الطقس المفاجيءوزير التعليم العالي ورئيس جامعة المنوفية والمحافظ يفتتحون مركز الاختبارات الإلكترونية بكلية الحقوق بجامعة المنوفيةبرلمانى بالبحيرة يحصل على الماجستير في إدارة الموارد البشـرية بتقدير امتيازضبط 72 مخالفة تموينية خلال مكبرة على المخابز بكفر الشيخ«تعليم القاهرة» تنشر نماذج المراجعة النهائية للبوكليت فى مادة الدراسات الاجتماعيةبعد العاصفة الرعدية....نقيب المعلمين يتفقد تلفيات نادي الشاطئ للمعلمين بالإسكندريةوزير التعليم يبحث مع منظمة ”يونيسف” تدريب المعلمين على المناهج المطورة وطرق التدريسمدير تعليم الجيزة: الطالب أمانة وكل لجنة هي ساحة اختبار للضمير قبل الورقة...ولا تهاون في الإجراءاتفي 732 لجنة...انطلاق امتحانات الدور الثاني للشهادة الإعدادية في القاهرةألبوم منتظر.. حسام حبيب يحتفل بعيد ميلاده وروتانا توجه له التهاني
منوعات

السر في البيض..رجل ستيني يظهر بملامح شاب في العشرين

النهار
شهدت مواقع التواصل الاجتماعي حالة من الجدل والدهشة ،عقب تداول صور لرجل يحتفل بعيد ميلاده الـ57، ولكن الغريب والمدهش أنه يتمتع بجسم ووسامة شاب في العشرينات من عمره.
الأمر الذي أثار جدلا واسعا، جعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي يتساءلون عن العادات الصحية التي يتبعها ذلك الرجل حتى يظل شاب بعد اقتراب عمره من ال٦٠ عاما
وذكرت وسائل إعلام دولية أن صاحب الصور يدعى "شواندو" من دولة سنغافورة ، ولد في عام 1967 حيث عمل من قبل كعارض أزياء، ثم أصبح مغني بوب في التسعينيات، لكن مسيرته في الغناء لم تدم طويلا، ولهذا السبب قرر اختيار نشاط آخر وهو التصوير الفوتوغرافي.
وأفاد موقع "برايت سايد" الأمريكي انه قرر اكتشاف النظام الغذائي والروتين الصحي الذي يتبعه "تان" للحفاظ على شبابه، وخرج بهذه المعلومات:
يعتمد "تان" بنسبة 70% على نوعية الطعام الذي يتناوله و30% على التمارين الرياضية، لذا يأكل صباحا 6 بيضات مسلوقة مع صفار بيضتين فقط (بسبب الكوليسترول)، إضافة إلى شرب كوب من الحليب ويضيف أحيانا الأفوكادو مع التوت إلى وجبة الإفطار.
وبدأ رواد مواقع التواصل في التساؤل حول إذا ما قد قام بأي عملية تجميل من قبل إلا أنه نفى وقال لهم إن الأمر يتعلق بشرب الماء الكثير والنوم الساعة 11 مساءا والتوقف عن تناول الطعام قبل النوم بـ6 ساعات
شاب وسيم رجل ستيني يتمتع بجسم وملامح شاب وسيم رواد مواقع التواصل الاجتماعي شرب الماء النوم التوقف عن تناول الطعام قبل النوم ب6 ساعات
البنك الأهلي المصري