19 يوليو 2025 09:36 23 محرّم 1447
النهار

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أسامة شرشر

  • بنك مصر
غطاء نباتي كثيف يغزو نهر سوهاج.. وأهالي المدينة يطالبون بتدخل عاجللماذا تخشى إسرائيل من النفوذ التركي في سوريا؟إلى أي مدى سعت إسرائيل للتحول إلى الفاعل الأهم في الملف السوري؟كيف سعت إسرائيل لتحقيق مكاسب سياسية من أحداث سوريا؟”مخطط شيطاني وجريمة بشعة”.. مرافعة قوية للنيابة العامة بإنهاء حياة شاب علي يد اصدقائه طعناً وحرقاً بالجيزةكيف اتخذت إسرائيل من أحداث سوريا سبباً لتدخلاتها غير المُبررة؟CFI الشريك الرسمي للتداول الإلكتروني للاتحاد المصري لكرة السلةاستعدادات واسعة وآمال كبيرة في ممارسة الحق الدستوري حتى من خارج الوطن. ندوة ”بناء الصلابة النفسية” بمعرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتابأداة وحيدة تسبب في أزمة سوريا.. خبير عسكري واستراتيجي يكشف مفاجأةطلاب جامعة بنها يشاركون في المدرسة الصيفية الدولية بجامعة وسط الصين الزراعيةباكستان تدين الإرهاب بجميع أشكاله وتحث المجتمع الدولي لاعتماد سياسات موضوعية لمواجهة هذا الخطر العالمي
منوعات

«رشا» أول مصرية عربية تحصل على الحزام الأسود في «الكاجوكينبو»: نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسه

«رشا» أول مصرية عربية تحصل على الحزام الأسود في «الكاجوكينبو»:« نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسها»
«رشا» أول مصرية عربية تحصل على الحزام الأسود في «الكاجوكينبو»:« نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسها»

قصة نجاح جديدة تكتب سطورها رشا إبراهيم كأول مصرية وعربية تحصل على الحزام الأسود الخامس في الرياضة القتالية «الكاجوكينبو»، وذلك بعد تميزها اللامع في رياضة الكارتيه، إلا أن كبر عمرها لم يكن عائقًا بالنسبة لها كي تملئ خزانة الإنجازات بلقب جديد تتوج به في المجال الرياضي بسبب عشقها للألعاب القتالية.


«التجربة الرياضية من أمتع التجارب اللي ممكن حد يمر بيها، هي نقطة تحول حقيقية للإنسان».. بهذه العبارات حاولت رشا إبراهيم، 43 عامًا، نائب رئيس اللجنة العليا للكينبو والكاجوكينبو، في حديثها لـ«النهار» إيصال مدى حبها للرياضة وعشقها للكثير من الألعاب الرياضية بل وتميزها أيضًا فيها وتحقيق الكثير من الإنجازات حتى وصولها للقب أول مصرية عربية تحصد على الحزام الأسود الخامس في رياضة «الكاجوكينبو».


اختارت «رشا» رياضة «الكاجوكينبو» كونها من الرياضات القتالية المخصصة للدفاع عن النفس فضلًا عن ذلك أنها تكون مساهمًا في تغيير نظرة الشخص للحياة، لافتة:«رياضة الكاجوكينبو خليط من فنون القتال الكيك بوكس، وجودو وجوجتسو وكنبو كاراتيه وتانغ سو دو وكونج فو، علشان كده فضلت أن أتعلم رياضة بها جميع الرياضات تقريبًا لذا فهي رياضة غنية وشمولية».


سعادة عامرة شعرت بها الرياضية الأربعينية بعد حصولها على اللقب في رياضتها المحببة والأقرب لها، قائلة:«بنزل التمرين بصفة مستمرة وتحت أي ضغط أو ظروف وربنا قدرني على النجاح مع الإصرار والعزيمة».

اقرأ أيضاً


«التجربة بالنسبة ليا جميلة كون أن اللعبة جديدة وغير منتشرة وكنت أول سيدة تقدم على التمرين في اللعبة دي».. هكذا عبرت عن مشاعرها المختلفة بعدما شاركت في رياضتها المختلفة وخصوصًا بعدما شعرت بحالة من التميز والتفرد بعد ممارستها ثم التتويج بالنجاح كأول سيدة مصرية وعربية تحصل على الحزام الأسود الخامس في لعبة «الكاجوكينبو».


صعوبات كثيرة مرت بها «رشا» في مشوارها الرياضي، وكان من أبرزها الحقائب التي تقوم بحملها دومًا والتي تحتوي على الملابس والأدوات ويتم حملها يوميًا، مضيفة:«الكفاح والطموح لازم معاه صبر علشان نقدر ننجح».


حالة من الدعم تعيشها «رشا» مع جميع الأشخاص حولها إلا أن الكابتن محمود عثمان هو أكبر داعم بالنسبة لها، كما أنه ممثل مصر للاتحاد الدولي للكاجوكينبو، بالإضافة إلى ذلك أنه مؤسس الكينبو في مصر مُنذ 12 عامًا، موضحة:«نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسها، وكمان أعلم الأطفال من الصغر ازاي نعمل مع بعض مشروع بطل».

رشا إبراهيم الرياضات الألعاب القتالية الكاجوكينبو الألعاب الدفاع عن النفس
البنك الأهلي المصري