19 يوليو 2025 16:20 23 محرّم 1447
النهار

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أسامة شرشر

  • بنك مصر
الأزهر يُقيم احتفالية كبرى لتكريم الفائزين في الموسم الرابع من المسابقة العالمية «مواهب وقدرات» تحت شعار «ابتكار وريادة»مفتي الجمهورية ورئيس جامعة كفر الشيخ يوقعان مذكرة تفاهم مشتركة في مجالات الذكاء الاصطناعيقلوب سوداء وانتزاع روح بريئة.. المؤبد لعاطل المشدد 15 عام لآخر لقتلهم شاب في الخانكةمحميات البحر الأحمر وهيبكا ينظمون حملة نظافة للشواطى وقاع البحر بمنطقة المركز السياحى بالغردقة”صحة البحيرة”: غلق 47 منشأة طبية مخالفة وإنذار 24 خلال حملات رقابيةأبطال الغربية يتألقون في بطولة الجمهورية للمصارعة الشاطئية بالإسكندريةالغربية تواصل الحسم.. إزالة 12 حالة تعدٍ على الأراضي خلال 24 ساعةطريق ”الشين - قطور” يودع الحفر.. الرصف يصل لمراحله الأخيرة في الغربيةليلى علوي نجم الدورة 41 لمهرجان الإسكندرية السينمائي لدول البحر المتوسطنجوى كرم تشعل المدرج الروماني في عمان بـ”حالة طوارئ”شكراً للقيادة والشعب.. حسام حبيب يشيد بإنجازات هيئة الترفيه السعودية في موسم جدةتحطمت أجزاء منه بسبب لودر الوحدة.. كورنيش شنوان ضحية الإهمال وغياب الوحدة المحلية
منوعات

صعوبة التنفس وألم الظهر.. هيئة الدواء تحذر من ارتداء حزام البطن

النهار
يلجأ العديد من الأشخاص لاستخدام وارتداء حزام البطن (حزام التخسيس) لإنقاص الوزن، والتخلص من الترهلات، حيث أنه يساعد على حرق السعرات الحرارية لكنه غير فعال في إنقاص الوزن بدون نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، كما ينصح به الأطباء خاصة بعد العمليات الجراحية، لتخفيف آلام ما بعد الجراحة ولتقليل التورم.
ما هى الطريق الصحيحة لاستخدام حزام البطن "حزام التخسيس" ؟ وما هي المخاطر والمضاعفات الصحية الناجمة عنه؟ وما هي فوائده وأضراره ؟ كلها تساؤلات تشغل بال العديد من الناس ، وفي سبيل ذلك ذكرت هيئة الدواء المصرية منشورًا توعويا ، عبر صفحتها علي موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" حول أستخدامات حزام البطن .
وقالت هيئة الدواء ،إن حزام البطن هو حزام ضغط عريض يحيط ببطن المريض، ويستخدم لزيادة الدورة الدموية في موقع الجراحة، ولتعزيز وتسريع عملية الشفاء وتقليل التورم بعد الجراحات التي تجرى في بطن المريض.​
يرصد "النهار" في السطور التالية فوائد استخدام حزام البطن وهي:
-تثبيت عضلات الحوض.​
-تحسين الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم.​
-يساعد ربط البطن بعد الولادة على توفير الدعم لعضلات الظهر وبالتالي تقليل آلام أسفل الظهر.​
-تثبيت عضلات البطن مما يؤدي إلى الشعور بالراحة.​
-تقليل التورم واحتباس السوائل.​
-تحسين شكل البطن بعد الولادة.​
-تقوية عضلات البطن لتخفيف الألم.​
وحذرت هيئة الدواء من الافراط في ارتداء حزام دعم البطن لفترة طويلة وخاصة عند النوم ، قد يسبب الأضرار الآتية:​
-زيادة الألم والتورم في موضع الجراحة.​
-صعوبة التنفس.​
-ألم الظهر.​
-التهاب الجلد.​
-الحكة المستمرة.​
-ظهور شعور بالحكة واحمرار الجلد وهذا يؤدى إلى التهابات ​جلدية. ​
وفي سياق متصل أوضحت هيئة الدواء، أهميه فيتامين أ (الريتينول )، وقالت إن دوره هو مساعدة دفاعات الجسم الطبيعية ضد المرض والعدوى (جهاز المناعة) على العمل بشكل صحيح، تحسين الرؤية في الضوء الخافت، الحفاظ على صحة الجلد والبطانة الداخلية لبعض أجزاء الجسم، مثل الأنف.​
وذكرت "الهيئة" أنه يوجد بشكل طبيعي في الجبن، والبيض، والأسماك الزيتية، والدهون المدهونة منخفضة الدهون، والحليب والزبادي، والكبد ومنتجات الكبد مثل باتيه الكبد - يعد هذا مصدرًا غنيًا جدًا بفيتامين أ؛ لذلك قد تكون معرضًا لخطر تناول الكثير من فيتامين أ إذا تناولته أكثر من مرة في الأسبوع (إذا كنت حاملاً، يجب تجنب تناول الكبد أو منتجات الكبد).​
وقالت، إن الجرعة اليومية للبالغين: ٧٠٠ میکروغرام يوميًا للرجال و ٦٠٠ میکروغرام يوميًا للنساء​.
وأضافت هيئة الدواء: نقص الريتينول يؤدي إلى انخفاض القدرة على الرؤية في الليل، واضطرابات الرؤية، مثل غباش العين، وصعوبة التركيز على جسم محدد، وفاف البشرة، و جفاف العينين، و تأخر الحمل وانخفاض مستوى الخصوبة لدى الرجل والمرأة، و تأخر النمو لدى الأطفال، و تكرار الإصابة بالعدوى، وبطء التئام الجروح، وانتشار حب الشباب.​
حزام البطن الدورة الدموية عضلات البطن ألم الظهر
البنك الأهلي المصري