31 مايو 2025 15:07 3 ذو الحجة 1446
النهار

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أسامة شرشر

  • بنك مصر
الأمين العام لمجلس التعاون: مصادقة قوات الاحتلال الإسرائيلي، على بناء مستوطنات بالضفة الغربية المحتلة، انتهاك لسيادة وحقوق الشعب الفلسطينيعاجل.. اللواء رأفت الشرقاوي يكشف كيف قضت الداخلية على ظاهرة الشركات السياحية الوهمية للحج والعمرةمحافظ المنوفية ووزير التعليم العالي ورئيس الجامعة يفتتحون مركز الإختبارات الإلكترونية بكلية الحقوقعمر مرموش يحصد جائزة هدف الموسم في الدوري الإنجليزيغدا.. ندوة ”رؤية القيادة السياسية لإدارة وحماية مواقع التراث العالمي”بمكتبة الإسكندريةاستمرار فتح بوغاز الإسكندرية رغم سوء حالة الطقس المفاجيءوزير التعليم العالي ورئيس جامعة المنوفية والمحافظ يفتتحون مركز الاختبارات الإلكترونية بكلية الحقوق بجامعة المنوفيةبرلمانى بالبحيرة يحصل على الماجستير في إدارة الموارد البشـرية بتقدير امتيازضبط 72 مخالفة تموينية خلال مكبرة على المخابز بكفر الشيخ«تعليم القاهرة» تنشر نماذج المراجعة النهائية للبوكليت فى مادة الدراسات الاجتماعيةبعد العاصفة الرعدية....نقيب المعلمين يتفقد تلفيات نادي الشاطئ للمعلمين بالإسكندريةوزير التعليم يبحث مع منظمة ”يونيسف” تدريب المعلمين على المناهج المطورة وطرق التدريس
صحة ومرأة

نصائح ذهبية للعودة بنشاط للعمل بعد إجازة شم النسيم

العودة للعمل
العودة للعمل

بعد العطلة الأسبوعية وإجازة شم النسيم، يستعد الجميع للعودة للعمل بعد هذه الإجازة الطويلة، الهدف هو العودة بكامل الحيوية والنشاط لاستكمال الدوام بمزيد من مشاعر السعادة.

نقدم 4 نصائح لعودة مثالية للعمل بعد الإجازة الطويلة:

جمع المعلومات: بعد إجازة طويلة والعودة للعمل، من المهم جمع معلومات عن جميع المهام وترتيبها وفقًا للأولويات، هذا يساعد على جعل التعامل مع أول يوم سهلًا دون تراكم أو تأخير في الأعمال.

تجنب الاجتماعات: في أول يوم دوام بعد إجازة طويلة، من المهم تجنب إقامة الاجتماعات، يجب أن تكون الأولوية لإنهاء المهام التي تراكمت خلال أيام الإجازة، هذا يساعد في تخطيط وتنفيذ أفضل للأعمال.

تقسيم المهام: تقسيم المهام هو خطوة تساهم في الشعور بالحيوية والاستمتاع خلال أول يوم دوام بعد الإجازة، يساعد في تقليل الشعور بالتوتر والتغلب على أي تحديات قد تواجهك في العمل.

الرعاية الذاتية: يجب ممارسة التمارين الرياضية وتناول وجبة الفطار قبل الدوام، كما يُفضل تناول المشروب المفضل في فترة الراحة، والاهتمام بالرعاية الذاتية خلال الدوام يساهم في زيادة الإنتاج والشعور بالحيوية أثناء العمل.

العودة للعمل صحة ومرأة العطلة الأسبوعية إجازة شم النسيم
البنك الأهلي المصري