23 يوليو 2025 10:35 27 محرّم 1447
النهار

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أسامة شرشر

  • بنك مصر
محافظ جنوب سيناء يشهد حفل تخرج طلاب مدرسة شرم الشيخ الرسمية للغاترئيس جامعة بنها يستقبل طلاب المدرسة الصيفية بجامعة وسط الصين الزراعيةننشر تفاصيل نظام الثانوية العامة الجديد نظام البكالوريا الجديدوزير التعليم العالي يعلن صدور قرارات جمهورية بتعيين قيادات جامعية جديدةرئيس جامعة المنوفية يهنىء الرئيس السيسي والشعب المصرى بذكرى ثورة ٢٣ يوليوالنجاح ليس صدفة.. سمية الكتامي الأولى على الجمهورية علمي رياضة من مدينة الساداتسما محمد بنت قويسنا.. رحلة تفوق توجت بالمركز الرابع على مستوى الجمهوريةهمس سيد الخامسة على الجمهورية: ”والدي توفى في أول السنة وربنا جبر بخاطري”السابع على الجمهورية من قلب المنوفية.. ابن سرس الليان عبد الرحمن الحلو يروي سر التفوقالتزامه وبره بأهله سر نجاحه.. النهار في منزل أحمد الجيار الخامس على الثانوية العامةرئيس اللجنة العليا للأمن بالمنظمة المصرية لحقوق الإنسان: ثورة 23 يوليو محطة فارقة في التاريخهل عرقلت الإصابة صفقة تيدي أوكو؟ تقرير طبي يكشف الأسباب
فن

رانيا منصور تكشف عن سر رشاقتها بعد الولادة

رانيا منصور
رانيا منصور

كشفت الفنانة رانيا منصور عن سر رشاقتها عقب ولادة ابنتها، منذ سنوات.

وقالت رانيا منصور خلال استضافتها في برنامج "ساحل ومسحول" عبر قناة Gossips بموقع يوتيوب: "أنا محافظتش خالص على جسمي وأنا حامل وتخنت 26 كيلو، وماما وحماتي كانوا بيقولولي آكل لإني أكلي لشخصين، وكمان كنت صغيرة ومفيش حد قاللي أي نصائح بخصوص الحمل والتخن".

وأضافت: "أول ما ولدت عملت دايت، وأكتر أكلة صحية بعملها هي السلطة".

رانيا منصور دايت رانيا منصور
البنك الأهلي المصري