19 يوليو 2025 08:15 23 محرّم 1447
النهار

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أسامة شرشر

  • بنك مصر
غطاء نباتي كثيف يغزو نهر سوهاج.. وأهالي المدينة يطالبون بتدخل عاجللماذا تخشى إسرائيل من النفوذ التركي في سوريا؟إلى أي مدى سعت إسرائيل للتحول إلى الفاعل الأهم في الملف السوري؟كيف سعت إسرائيل لتحقيق مكاسب سياسية من أحداث سوريا؟”مخطط شيطاني وجريمة بشعة”.. مرافعة قوية للنيابة العامة بإنهاء حياة شاب علي يد اصدقائه طعناً وحرقاً بالجيزةكيف اتخذت إسرائيل من أحداث سوريا سبباً لتدخلاتها غير المُبررة؟CFI الشريك الرسمي للتداول الإلكتروني للاتحاد المصري لكرة السلةاستعدادات واسعة وآمال كبيرة في ممارسة الحق الدستوري حتى من خارج الوطن. ندوة ”بناء الصلابة النفسية” بمعرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتابأداة وحيدة تسبب في أزمة سوريا.. خبير عسكري واستراتيجي يكشف مفاجأةطلاب جامعة بنها يشاركون في المدرسة الصيفية الدولية بجامعة وسط الصين الزراعيةباكستان تدين الإرهاب بجميع أشكاله وتحث المجتمع الدولي لاعتماد سياسات موضوعية لمواجهة هذا الخطر العالمي
منوعات

قلل الملهيات وقرب من الصحبة الصالحة.. كيف تلتزم بعبادتك في رمضان؟

النهار

رمضان هو فرصة عظيمة لتجديد علاقتك بالله والانطلاق في رحلة روحانية تملؤها الطاعات والعبادات، ومع ذلك، قد يجد البعض صعوبة في تحقيق التوازن بين العبادة والالتزامات اليومية، فكيف يمكنك الاستفادة القصوى من هذا الشهر دون أن تشعر بالتقصير؟

1. ضع خطة محكمة ليومك

لا تدع الأيام تمر دون تنظيم، فالتخطيط الجيد يساعدك على أداء عباداتك دون تهاون، خصص أوقاتًا محددة للصلاة، وقراءة القرآن، والأذكار، واجعل وقت الفجر أو ما قبل الإفطار فرصة للتقرب من الله بقراءة جزء من القرآن أو أداء نافلة.

2. استغل الأوقات الضائعة

اقرأ أيضاً

الأوقات التي تقضيها في المواصلات أو انتظار شيء ما يمكن أن تتحول إلى لحظات روحانية ثمينة، بدلاً من الانشغال بالهاتف، استغل هذه الدقائق في التسبيح والاستغفار، أو استمع إلى محاضرات دينية تعزز إيمانك.

3. حدد أهدافًا واضحة للعبادة

اجعل لنفسك هدفًا تسعى لتحقيقه خلال الشهر، مثل ختم القرآن مرة أو أكثر، أو المحافظة على قيام الليل، أو الالتزام بالأذكار اليومية، الأهداف الواضحة تجعلك أكثر التزامًا وتشجعك على الاستمرار.

4. قلل من الملهيات

وسائل التواصل الاجتماعي والبرامج الترفيهية قد تسرق منك وقتًا ثمينًا، لذا حاول تقليل استخدامها خلال رمضان، واستبدلها بقراءة القرآن، أو مشاهدة محتوى ديني يثري معرفتك.

5. أحط نفسك بالصحبة الصالحة

الرفقة الجيدة تساهم في تثبيت العزيمة، فاحرص على قضاء وقتك مع أشخاص يشجعونك على العبادة ويذكّرونك بها، سواء في صلاة الجماعة، أو جلسات ذكر، أو حتى عبر تبادل التحديات الإيمانية بينهم.

6. لا تغفل عن الدعاء

رمضان هو شهر استجابة الدعوات، فاجعل لك وردًا يوميًا من الدعاء، واطلب من الله أن يوفقك للعبادة ويعينك على الثبات فيها.

7. اجعل العبادة أسلوب حياة

لا تدع التزامك بالعبادة يتوقف عند انتهاء رمضان، بل اجعل هذا الشهر نقطة انطلاق لحياة أكثر قربًا من الله، واستمر في العادات الطيبة التي اكتسبتها خلاله.

الالتزام بالعبادة في رمضان ليس بالأمر الصعب، لكنه يحتاج إلى إرادة صادقة وتنظيم جيد. استثمر هذا الشهر كما يجب، وستجد أثره في قلبك وروحك حتى بعد انتهائه.

رمضان عبادات رمضان
البنك الأهلي المصري